Mejor aceite de aguacate: ¿realmente es tan bueno?

Guía de compra ¿Qué aceite de aguacate comprar? 

Para saber qué aceite de aguacate debes comprar, tienes que tener en cuenta algunas recomendaciones, como para que se puede usar o los efectos que tiene sobre su piel. Por eso te explicamos todo lo que debes saber sobre este aceite.

¿Para qué sirve el aceite de aguacate?

El aceite de aguacate tiene numerosos usos, a continuación te explicamos con detalle algunos de los mejores usos.

Protección de la piel

El aceite de aguacate es un componente indispensable para pieles secas, pieles maduras o cuidados intensivos en invierno. Masajéalo en la cara, cuello y escote por la noche después de limpiar tu rostro. De la noche a la mañana, cuando su cuerpo se regenera, el rico aceite puede desplegar todo su efecto.

Pero otras partes del cuerpo también pueden beneficiarse del aceite de aguacate. Por ejemplo, si sufre de codos secos y talones agrietados , puede usar aceite de aguacate allí todos los días para contrarrestar la sequedad. ¡También es genial que el aceite no sea grasoso!

Cuidado del cabello

En el cuidado del cabello, el aceite de aguacate se puede utilizar como un tratamiento capilar nutritivo. Para ello, aplíquelo generosamente en el cuero cabelludo y el cabello y masajee suavemente. El masaje promueve el flujo sanguíneo a su cuero cabelludo. Luego, deja que el aceite actúe durante unas horas, preferiblemente con un gorro de ducha durante la noche.

También puede mezclar el aceite de aguacate con otros aceites en un tazón pequeño. Por ejemplo con aceite de almendras o ricino.

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Los beneficios del aceite de aguacate

Piel:  Los efectos del aceite de aguacate están tan subestimados que la mayoría de la gente ni siquiera se da cuenta de que proporciona mucha más humedad que su competidor de verano, el aceite de coco. Esto se lo debe al ácido palmitoleico que contiene. Por lo tanto, el aceite de aguacate actúa sobre la piel de la siguiente manera:

• Contra la sequedad y la picazón
• Calmante para la neurodermatitis y las quemaduras solares
• Mejora la elasticidad
• Aclara la tez y reduce las manchas de la edad
• Apoya la producción celular
• Efecto anti-envejecimiento

Cabello: El efecto hidratante del aceite de aguacate también es un verdadero placer para el cabello.

• Cuida los largos y puntas secas
• Calma el cuero cabelludo seco y con picazón
• Tiene un efecto hidratante, para que el cabello no se seque después del champú.
• Protege contra las influencias ambientales nocivas
• Aporta gran brillo

Es rico en vitamina A – retinol. El retinol es el ingrediente mejor probado para reducir las arrugas al aumentar la producción de colágeno.

[su_note note_color=»#f293c4″ text_color=»#333333″ radius=»3″ class=»» id=»»]Lo mejor: el aceite de aguacate no solo funciona bien por sí solo y gracias a sus ricos ingredientes, sino que también permite que los ingredientes activos de tus otros productos cosméticos penetren más fácilmente en la piel gracias al llamado «efecto de raíl deslizante»[/su_note]

Producción e ingredientes del aceite de aguacate

El aceite de aguacate se elabora de la manera que probablemente puedas imaginar. Simplemente de la pulpa del popular aguacate . Crece principalmente en ambientes tropicales como Sudáfrica y Centroamérica. Aquí, los aguacates se cosechan del árbol de aguacate y luego se convierten en aceite en un proceso de prensado en frío.

El prensado en frío retiene tantas vitaminas como sea posible en el aceite. Solo se pierde la vitamina C. Sin embargo, dados los numerosos otros ingredientes, esto es fácil de manejar. Es decir, se pueden encontrar vitamina A, vitamina E y vitamina D. También ácido linoleico, ácido palmítico y ácido oleico. Todos estos ingredientes hacen que el aceite sea tan popular en el mundo de la belleza.

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Debe prestar atención a esto al comprar

Este superalimento ha provocado un gran revuelo en los últimos años y se ha convertido en una parte indispensable de las cartas en los cafés de desayuno de moda y en las recetas de los gurús del fitness. Lamentablemente, esto estuvo acompañado de una gran protesta. El cultivo de aguacates consume mucha agua. De hecho, casi cinco veces más que cultivar tomates.

Sin embargo, la escasez de agua es un problema enorme en las áreas de cultivo de la fruta de tendencia. Sin embargo, cuanto mayor es la demanda de aguacates, más área de cultivo se requiere. Para ello, los bosques incluso se talan ilegalmente.

Conclusión

¡Amo los aguacates! Con un huevo frito sobre una tostada, en una deliciosa cazuela de arroz o en un plato sano. Siempre tuve claro que estaban deliciosos. Pero que fueran al menos tan buenos para mi piel y cabello era algo nuevo para mí.

Las numerosas vitaminas del aceite aportan brillo al cabello y protegen la piel de una deshidratación desagradable. Tan simple y tan efectivo. Con uno de nuestros favoritos también puede probar suerte con un cuidado absolutamente natural. ¿Y quien sabe? Quizás redescubras la fruta de tendencia por ti mismo.

Preguntas más frecuentes

El aceite de aguacate no es comedogénico. 
Esto significa que la capa de aceite no obstruye los poros, sino que se absorbe rápidamente en profundidad. 
Además, se dice que el aceite de aguacate tiene un efecto antiinflamatorio y, por lo tanto, puede actuar contra las espinillas.

Esta propiedad del aceite de aguacate aún no se conoce. Pero si desea usar aceite de aguacate Y ayudar al crecimiento de su cabello, le recomiendo que 
frote el aceite en su cuero cabelludo durante unos minutos cada vez que lo use. 
El masaje estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y así estimula el crecimiento del cabello.

En principio, puedes cocinar de maravilla con aceite de aguacate. Pero no todos los aceites de aguacate (cosméticos) también son adecuados para la sartén o la ensalada. De nuestros tres favoritos, el aceite de Naissance es de calidad alimentaria y, por lo tanto, apto para el consumo